ผลไม้
หั่นผลไม้ไว้กินตอนเช้า ระหว่างรอกินข้าว หรือจะเก็บไว้กินตลอดจนถึงบ่ายก็ได้
ล้างผลไม้
ล้างผลไม้
ใช้ดอกเกลือเท ประมาณ ๑ ช้อนโต๊ะ
ล้างน้ำเปล่าอีกน้ำหนึ่ง
หรือใช้เบกกิ้งโซดา แต่จะแพงกว่า
หรือจะใช้น้ำส้มสายชูก็ได้
หั่นผลไม้ไว้กินตอนเช้า ระหว่างรอกินข้าว หรือจะเก็บไว้กินตลอดจนถึงบ่ายก็ได้
ใช้ดอกเกลือเท ประมาณ ๑ ช้อนโต๊ะ
ล้างน้ำเปล่าอีกน้ำหนึ่ง
หรือใช้เบกกิ้งโซดา แต่จะแพงกว่า
หรือจะใช้น้ำส้มสายชูก็ได้